13-10-2023

TRENING EMS – problemy z nietrzymaniem moczu

trening ems trening personalny sosnowiec trener ems

Problem nietrzymania moczu?

 

Może dotknąć każdego. Może mieć wiele przyczyn.

 

Kilka z nich, które mogą spowodować ten niekomfortowy problem to:

  • Infekcja układu moczowego,
  • Uszkodzenie cewki moczowej,
  • Choroby neurologiczne,
  • Stosowanie moczopędnych leków,
  • Problemy z prostatą (zapalenie, powiększenie)

Jak wspomóc się w leczeniu, aby pozbyć się problemu. Jedną z metod jest elektroterapia mięśni dna miednicy.

 

Czy treningiem EMS jesteśmy w stanie sobie pomóc?

 

Tak!!! 🙂

Poprzez trening z EMS jesteśmy w stanie dotrzeć do tych mięśni i wzmocnić je. Odpowiednio pokierować ćwiczeniami tak, aby uzyskać jak największa stymulację tego obszaru.

Dotrzemy do tych struktur, które są otoczone poprzez mięśnie Kegla. Poprawimy funkcjonowanie innych okalających narządów.

 

A silne mięśnie dna miednicy to przede wszystkim poprawa komfortu życia, mniejszy stres.

 

To także poprawa życia seksualnego.

Jak to możliwe?

Wzmacniamy układ sercowo-naczyniowy, poprawiamy wytrzymałość, poprawiamy krążenie w okolicy miednicy.

Trening EMS to także MEDYCZNY TRENING.

Przyjdź i się przekonaj!

Umów się na bezpłatny trening próbny z konsultacją! 🙂

726 690 977, 728 815 772

 

Patka & Piotrek

Chcesz wiedzieć więcej?

  • 10-07-2025

    LATO – Twój idealny moment na aktywność fizyczną!

    Lato – idealny moment na aktywność fizyczną! Gdy dni są dłuższe, a słońce motywuje bardziej niż espresso, pojawia się idealna okazja, by ruszyć z formą – lub ją podkręcić! Dlaczego lato to strzał w dziesiątkę? - Naturalna motywacja – lepszy humor, więcej energii, chęć działania. - Więcej ruchu na świeżym powietrzu – bieganie, rower, rolki, [...]

  • 03-07-2025

    CO Z TYM SNEM – dlaczego jest tak istotny?

    Sen – najtańszy suplement świata!   W świecie fitnessu mówi się sporo o treningu, diecie i suplementach. Ale jeden z najważniejszych "suplementów" jest całkowicie za darmo. To sen – niedoceniany bohater regeneracji, progresu i zdrowia psychicznego.   Dlaczego sen jest kluczowy? Podczas snu zachodzi szereg procesów, które bezpośrednio wpływają na Twoją formę: Regeneracja mięśni – [...]

  • 25-06-2025

    STRETCHING – dlaczego jest Ci potrzebny?

    Stretching – dlaczego warto go traktować poważnie? Stretching to więcej niż tylko rozciąganie po treningu — to codzienna inwestycja w zdrowie, sprawność i równowagę ciała oraz umysłu. Według ekspertów: regularne, krótkie sesje przynoszą nie tylko doraźną ulgę, lecz także długofalowe korzyści — takie jak lepsza elastyczność, krążenie, niższe ryzyko urazów, poprawa snu i ogólnego samopoczucia . Rodzaje [...]