13-10-2023
TRENING EMS – problemy z nietrzymaniem moczu
Problem nietrzymania moczu?
Może dotknąć każdego. Może mieć wiele przyczyn.
Kilka z nich, które mogą spowodować ten niekomfortowy problem to:
- Infekcja układu moczowego,
- Uszkodzenie cewki moczowej,
- Choroby neurologiczne,
- Stosowanie moczopędnych leków,
- Problemy z prostatą (zapalenie, powiększenie)
Jak wspomóc się w leczeniu, aby pozbyć się problemu. Jedną z metod jest elektroterapia mięśni dna miednicy.
Czy treningiem EMS jesteśmy w stanie sobie pomóc?
Tak!!! 🙂
Poprzez trening z EMS jesteśmy w stanie dotrzeć do tych mięśni i wzmocnić je. Odpowiednio pokierować ćwiczeniami tak, aby uzyskać jak największa stymulację tego obszaru.
Dotrzemy do tych struktur, które są otoczone poprzez mięśnie Kegla. Poprawimy funkcjonowanie innych okalających narządów.
A silne mięśnie dna miednicy to przede wszystkim poprawa komfortu życia, mniejszy stres.
To także poprawa życia seksualnego.
Jak to możliwe?
Wzmacniamy układ sercowo-naczyniowy, poprawiamy wytrzymałość, poprawiamy krążenie w okolicy miednicy.
Trening EMS to także MEDYCZNY TRENING.
Przyjdź i się przekonaj!
Umów się na bezpłatny trening próbny z konsultacją! 🙂
726 690 977, 728 815 772
Patka & Piotrek
Chcesz wiedzieć więcej?
17-06-2025
PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE – czy dla każdego?
Przygotowanie motoryczne – co to tak naprawdę znaczy? Czy przygotowanie motoryczne to tylko ciężary i siłownia? Zdecydowanie nie! To kompleksowy trening, który rozwija nie tylko mięśnie, ale całą sprawność fizyczną – od siły i szybkości, po wytrzymałość, koordynację czy gibkość. To podejście, które wspiera zarówno sportowców, jak i osoby, które po prostu chcą lepiej się [...]
10-06-2025
TRENING EMS – czy to działa?
Trening EMS – Nowoczesna Droga do Lepszej Formy! W świecie fitnessu nieustannie pojawiają się nowe metody treningowe – jedne są chwilową modą, inne zostają z nami na dłużej, bo naprawdę działają. Jedną z najbardziej innowacyjnych i skutecznych form aktywności fizycznej ostatnich lat jest trening EMS, czyli trening z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśniowej. Czym [...]
04-06-2025
TRENING SIŁOWY U DZIECI – kiedy zacząć?
Siła zaczyna się wcześniej niż myślisz. Trening siłowy u dzieci — hit czy mit? Wyobraź sobie dziecko, które bez wysiłku wspina się na drabinkę. Które nie boi się WF-u. Które zamiast „nie dam rady” mówi: „Pokaż mi jak to zrobić!”. To nie kwestia charakteru. To jest siła! Siła, która została zbudowana, nie jest wrodzona. [...]
