08-06-2023
Dlaczego warto trenować z Nami?
Bo zarażamy dooobrą energią!
Naszym marzeniem było stworzenie miejsca, które nie zamyka się tylko na salach treningowych, ale też poza nimi!
Zbudowanie społeczności, która potrafi się wzajemnie wspierać, motywować, wspólnie nakręcać do działania! Wspierać siebie wzajemnie i wspierać Nas, bo gdyby nie Wy, to nie było by FitFactory. Naszą ofertą staramy się wyjść na przeciw potrzebom Naszych Podopiecznych.
Możemy spotkać się tu:
- na treningach personalnych, gdzie pracujemy całkowicie indywidualnie,
- na treningach personalnych EMS, gdzie również pracujemy indywidualnie, ale trening mieści się w zaledwie 20 minutach – obalamy „nie mam czasu”, abyście mogli to poczuć!
- na zajęciach fitness, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie!
- na zajęciach prozdrowotnych i siłowych w mini grupach, tak aby wsłuchiwać się w Wasze potrzeby!
- na zajęciach tanecznych i lekcjach tańca, bo taniec jest ogromną pasją zakorzenioną w serduchu od najmłodszych lat!
- na dobrej kawie i pogaduchach!
Mamy dla Was bogaty grafik zajęć stałych, kilka wolnych miejsc na treningi personalne i super letnie oferty na treningi personalne EMS!
Zapraszamy do kontaktu!
I do zobaczenia w Naszym Miejscu!
Patka&Piotrek
Chcesz wiedzieć więcej?
21-07-2025
SUPLEMENTY – jakie i po co?
Co naprawdę warto brać i dlaczego? (poparte badaniami naukowymi) Suplementy diety to ogromny rynek – pełen obietnic i marketingowych sloganów. W tym wpisie mamy dla Ciebie rzetelne, naukowo potwierdzone informacje o suplementach, przyprawach i adaptogenach, które mogą wspierać Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne! 🙂 Pamiętaj – nawet najlepsze suplementy nigdy nie zastąpią dobrej diety, [...]
10-07-2025
LATO – Twój idealny moment na aktywność fizyczną!
Lato – idealny moment na aktywność fizyczną! Gdy dni są dłuższe, a słońce motywuje bardziej niż espresso, pojawia się idealna okazja, by ruszyć z formą – lub ją podkręcić! Dlaczego lato to strzał w dziesiątkę? - Naturalna motywacja – lepszy humor, więcej energii, chęć działania. - Więcej ruchu na świeżym powietrzu – bieganie, rower, rolki, [...]
03-07-2025
CO Z TYM SNEM – dlaczego jest tak istotny?
Sen – najtańszy suplement świata! W świecie fitnessu mówi się sporo o treningu, diecie i suplementach. Ale jeden z najważniejszych "suplementów" jest całkowicie za darmo. To sen – niedoceniany bohater regeneracji, progresu i zdrowia psychicznego. Dlaczego sen jest kluczowy? Podczas snu zachodzi szereg procesów, które bezpośrednio wpływają na Twoją formę: Regeneracja mięśni – [...]
